健康のために毎日主人と二人で散歩しています。
それから、血圧測定。
病気をしていた時からずっと続けてエアロスターを飲んでいます。
私を病気から救ってくれたエアロスターはずっと続けて飲んでいこうと思っています。
それと、ヨーグルトも毎日食べています。
バナナやリンゴ等の果物と一緒にはちみつやきな粉をかけて食べています。